팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 효능 섭취방법 부작용 후기 총정리

요즘 유행하는 산양유 프로틴에 대해서 알아보고 그중에서 구매한 제품 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴의 효능 섭취방법 부작용 후기를 총정리해 드립니다.

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴

 

산양유 프로틴이란?

산양유란 흰 염소인 유산양의 젖입니다. 

 

산양유 프로틴을 먹어야 하는 이유?

일반우유에 들어있는 단백질보다 산양유에 들어있는 단백질 함유량이 16배 정도 많고 단백질 농도도 산양유가 더 높습니다. 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 효능

 

1. 고함량 단백질 25g에 고칼슘 720mg을 더해서 근육과 뼈릉 위한 영양강화

2. 노화예방에 도움을 줍니다.

3. 근육량 감소에 도움을 줍니다.

4. 공복 혈당을 낮추는데 도움을 줍니다. 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 섭취방법

1일 1~2회 1회에 40g을 물, 우유, 두유 250~300ml 잘 섞어서 섭취합니다. 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 부작용

신장질환자나 변비나 설사등 장에 민감하신 분들은 섭취를 멈추시길 바랍니다. 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 가격 

280g 1통에 15.000원 정도 인터넷에 판매되고 있습니다.

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